Dostosuj preferencje dotyczące zgody

Używamy plików cookie, aby pomóc użytkownikom w sprawnej nawigacji i wykonywaniu określonych funkcji. Szczegółowe informacje na temat wszystkich plików cookie odpowiadających poszczególnym kategoriom zgody znajdują się poniżej.

Pliki cookie sklasyfikowane jako „niezbędne” są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do włączenia podstawowych funkcji witryny.... 

Zawsze aktywne

Niezbędne pliki cookie mają kluczowe znaczenie dla podstawowych funkcji witryny i witryna nie będzie działać w zamierzony sposób bez nich.Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację osoby.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać pewne funkcje, takie jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika dla odwiedzających.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania użytkownikom spersonalizowanych reklam w oparciu o strony, które odwiedzili wcześniej, oraz do analizowania skuteczności kampanii reklamowej.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Strona główna/Seniorzy/Bezpłatne warsztaty kulinarne...
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Bezpłatne warsztaty kulinarne dla seniorów „Zachowaj zdrowie i witalność na dłużej – Talerz Zdrowego Seniora”!

Bezpłatne warsztaty kulinarne dla seniorów „Zachowaj zdrowie i witalność na dłużej – Talerz Zdrowego Seniora”!

11 czerwca 2025     czas czytania < 1
Wspólne spożywanie posiłków przynosi korzyści w każdym wieku, a w przypadku seniorów mogą być one szczególnie istotne. Towarzystwo przy stole sprzyja pobudzeniu apetytu – badania naukowe wskazują, że jedząc z innymi, spożywamy więcej kilokalorii niż w samotności, co w przypadku seniorów może zmniejszać ryzyko niedożywienia.

Wspólne, zdrowe gotowanie i dzielenie się posiłkami, nie tylko poszerza wiedzę na temat prawidłowego żywienia, ale również zwiększa satysfakcję z jedzenia i motywację do przygotowywania posiłków. Organizacja wydarzeń takich jak warsztaty edukacyjno-kulinarne dla seniorów to ważne działanie wspierające zdrowie fizyczne i psychiczne osób starszych.

Serdecznie zapraszamy seniorów i ich opiekunów na bezpłatne warsztaty kulinarne „Zachowaj zdrowie i witalność na dłużej – Talerz Zdrowego Seniora”.

Podczas wydarzenia uczestnicy będą mieli możliwość:

  • uczestniczenia w prelekcji dotyczącej zasad zdrowego żywienia osób starszych,
  • wzięcia udziału w praktycznych zajęciach kulinarnych i degustacjach,
  • skorzystania z indywidualnych konsultacji żywieniowych z ekspertami oraz wykonania badania analizy składu ciała,
  • spędzenia czasu w przyjaznej atmosferze, budując nowe relacje i wymieniając doświadczenia.


Najważniejsze informacje organizacyjne:

Czas trwania: 150 minut
Termin: lipiec-sierpień 2025 (ustalany indywidualnie z grupami)
Miejsce: Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH – Państwowy Instytut Badawczy, Chocimska 24 w Warszawie (dojazd we własnym zakresie)

Maksymalna liczba uczestników dla 1 warsztatu: 20 osób

Grupowe zgłoszenia prosimy przesyłać na adres kontakt-ncez@pzh.gov.pl do 15 czerwca 2025 roku. Miejsca są ograniczone. O zapisie decyduje kolejność zgłoszeń. Do zobaczenia w klasopracowni! 😊

 

Warsztaty realizowane są ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021–2025, finansowane przez Ministra Zdrowia.

0 komentarzy

Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Bezpłatne warsztaty kulinarne dla seniorów „Zachowaj zdrowie i witalność na dłużej – Talerz Zdrowego Seniora”!

To może Cię zainteresować