Zdrowa kuchnia pełna smaku na Wielkanoc

Spędź najbliższe Święta Wielkanocne w sposób zdrowy i w duchu „no waste”. Ugotuj „coś innego” – skorzystaj z przepisów dietetyczek z Centrum Dietetycznego Online. Smacznego!

Nowe zalecenia żywieniowe

Pobierz nowe zalecenia żywieniowe wraz z wytycznymi, jak je wprowadzić w życie.

Normy żywienia 2020

Znowelizowane normy żywienia dla populacji Polaków już dostępne.

Centrum Dietetyczne Online

Zapraszamy do korzystania z bezpłatnych porad  dietetycznych i psychologicznych.

Co nowego?

Dowiedz się więcej

​ABC Żywienia


Zdrowe odchudzanie


​Aktywność fizyczna


​Ciąża i macierzyństwo


​Dzieci i młodzież

​Seniorzy

​Choroba a dieta


Żywienie w placówkach edukacyjnych

​Informacje dla producentów żywności


Poznaj fakty, dane i liczby o zdrowiu

Oblicz swoje BMI 

Kalkulator wartości odżywczej produktów i potraw 

Przepisy 

Do pobrania

Zadanie realizowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020, finansowane przez Ministra Zdrowia.

Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej utworzono ze środków finansowych projektu “Zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej” współfinansowanego przez Szwajcarię w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej oraz Ministerstwo Zdrowia.