-
Właściwości czekolady – gorzkiej, mlecznej i białej
Czekolada jest jednym z najpopularniejszych rodzajów słodyczy i przekąsek spożywanych na świecie. Choć jej podstawowym surowcem są ziarna kakaowca, skład… -
Białko w diecie seniora jako kluczowy element profilaktyki i leczenia niedożywienia
Starzenie się organizmu a wyzwania żywieniowe Starzenie się społeczeństwa należy do najważniejszych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Wraz ze wzrostem liczby… -
12 wskazówek jak zwiększyć spożycie błonnika w diecie
Błonnik to niezbędny element zdrowej diety. Wspiera prawidłową pracę jelit, pomaga utrzymać sytość i korzystnie wpływa na zdrowie całego organizmu.… -
FAQ – rozporządzenie sklepikowe
Odpowiadamy na najczęstsze pytania dotyczące nowego rozporządzenia sklepikowego -
Rozszerzanie diety zdrowego niemowlęcia a alergie pokarmowe
Dla wielu rodziców okres rozszerzania diety niemowlęcia jest wymagający i budzi mnóstwo wątpliwości. Ilość pytań zdaje się rosnąć szczególnie w… -
Nowe funkcjonalności w zmodernizowanej Bazie zawartości izomerów trans kwasów tłuszczowych w środkach spożywczych
Elektroniczna baza danych o zawartości izomerów trans kwasów tłuszczowych (TFA, tzw. tłuszcze trans) w żywności (e-Baza TFA) została utworzona w… -
Mleko i produkty mleczne w profilaktyce i dietoterapii nowotworów
Nowotwory złośliwe pozostają jedną z głównych przyczyn umieralności w Polsce i na świecie. Dane Krajowego Rejestru Nowotworów wskazują, że wśród… -
Suplementacja białka – moda czy konieczność?
W ostatnich latach, zarówno w Polsce, jak i na świecie, zwiększa się spożycie różnych suplementów, a jednym z najpopularniejszych są… -
Materiały edukacyjne dla realizatorów żywienia zbiorowego w przedszkolach i szkołach
W celu wsparcia osób realizujących żywienie zbiorowe w przedszkolach i szkołach, w ramach działań Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ), opracowano… -
Miażdżyca – żywienie w trakcie choroby i w profilaktyce
Choroby układu sercowo-naczyniowego stanowią powszechny problem współczesnego społeczeństwa. Miażdżyca jest główną przyczyną chorób układu sercowo-naczyniowego, zwiększającą śmiertelność. -
Zaproszenie na warsztaty Lekcja Zdrowia 2026
Zapraszamy do udziału w kolejnej edycji bezpłatnych warsztatów edukacyjno‑kulinarnych Lekcja Zdrowia skierowanych do uczniów szkół podstawowych oraz realizatorów żywienia zbiorowego… -
Strączki da się lubić! Praktyczny przewodnik dla osób realizujących żywienie dzieci i młodzieży.
Strączki da się lubić! Praktyczny przewodnik dla osób realizujących żywienie dzieci i młodzieży. Zapraszamy do zapoznania się z bezpłatnym, praktycznym…

