Odwodnienie u osób starszych może być efektem:
 

• spożycia zbyt małej ilości płynów (głównie wody) w stosunku do zapotrzebowania (zmniejszenie odczuwania pragnienia),
   
• przyjmowania dużej ilości środków o działaniu odwadniającym, np. leki moczopędne czy napoje typu mocna kawa, mocna herbata, alkohol,
   
• konsumowania zbyt dużej (hipernatremia) lub zbyt małej (hiponatremia) ilości soli kuchennej,
   
• zaburzeń, takich jak: biegunka, wymioty, gorączka,
   
• zaburzeń nieprawidłowego poziomu glukozy we krwi w przebiegu cukrzycy,
   
• przegrzania organizmu (np. długie przebywanie na słońcu w trakcie spacerów czy prac w ogródku),
   
• szybkiej utraty masy ciała w trakcie procesu odchudzania,
   
• stosowania diety bogatej w błonnik pokarmowy przy niewystarczającym spożyciu wody,
   
• stosowania diety wysokobiałkowej przy niewystarczającym spożyciu wody.
   

Więcej na ten temat w artykule: Odwodnienie