Strona główna/Autor: Narodowe Centrum Edukac...
-
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Pieczone kotlety z kalafiora
Kaloryczność 1 porcji: 53 kcal Białko: 4,1 g Tłuszcz: 1,5 g Węglowodany: 6,8 g Błonnik: 2,4 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Krem z dyni
Kaloryczność 1 porcji: 218 kcal Białko: 4,5 g Tłuszcz: 10 g Węglowodany: 23 g Błonnik: 8 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Łosoś pieczony z pęczakiem
Kaloryczność 1 porcji: 585 kcal Białko: 40 g Tłuszcze: 10 g Węglowodany: 25 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Zdrowy krem czekoladowy
Kaloryczność 1 porcji kremu: 103 kcal Białko: 3 g Tłuszcz: 6,4 g Węglowodany: 11,3 g Błonnik: 3,6 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Owsianka z suszonymi morelami
Kaloryczność 1 porcji: 407 kcal Białko: 12,6 g Tłuszcz: 14,8 g Węglowodany: 62,3 g Błonnik: 9,3 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Łosoś w galarecie z ogórkiem i twarogiem chrzanowym
Kaloryczność 1 porcji: 205 kcal Białko: 23 g Tłuszcz: 10,4 g Węglowodany: 3,5 g