Strona główna/Autor: Narodowe Centrum Edukac...
-
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejSpaghetti z pieczonymi klopsikami z tofu
Kaloryczność 1 porcji: 480 kcal Białko: 27 g Tłuszcz: 16 g Węglowodany: 55 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejSałatka z komosą, burakiem i rukolą
Kaloryczność 1 porcji: 350 kcal Białko: 28 g Tłuszcz: 13 g Węglowodany: 34,5 g Błonnik: 7 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejPieczone warzywa z ogórkowym dipem
Kaloryczność 1 porcji: 320 kcal Białko: 11 g Tłuszcz: 12 g Węglowodany: 47 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejZupa krem z zielonego groszku
Kaloryczność 1 porcji: 330 kcal Białko: 13 g Tłuszcz: 13 g Węglowodany: 45 g Błonnik: 13cg -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejDorsz pieczony w kolorowych warzywach
Kaloryczność 1 porcji: 260 kcal Białko: 31 g Tłuszcz: 8,6 g Węglowodany: 18 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejPasta z makreli
Kaloryczność 1 porcji: 302 kcal Białko: 18 g Tłuszcz: 23 g Węglowodany: 7 g Błonnik pokarmowy: 2 g

