Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej

Kaloryczność 1 porcji: 568 kcal Białko: 30 g Tłuszcz: 23 g Węglowodany: 55 g Błonnik pokarmowy: 13 g

Kaloryczność 1 porcji: 531 kcal Białko: 32 g Tłuszcz: 19 g Węglowodany: 56 g Błonnik pokarmowy: 7 g

Kaloryczność 1 porcji (3 muffinki): 506 kcal Białko: 35 g Tłuszcz: 25 g Węglowodany: 33 g Błonnik: 10 g

Kaloryczność 1 porcji: 543 kcal Białko: 21 g Tłuszcz: 20 g Węglowodany: 69 g Błonnik pokarmowy: 12 g

Kaloryczność 1 porcji: 477 kcal Białko: 24 g Tłuszcz: 8 g Węglowodany: 44 g Błonnik pokarmowy: 11 g

Kaloryczność 1 porcji: 530 kcal Białko: 29 g Tłuszcz: 18 g Węglowodany: 62 g Błonnik pokarmowy: 6 g