Strona główna/Autor: Narodowe Centrum Edukac...
-
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejBurgery z tofu i pieczarek
Kaloryczność 1 porcji: 568 kcal Białko: 30 g Tłuszcz: 23 g Węglowodany: 55 g Błonnik pokarmowy: 13 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejSałatka z burakiem i soczewicą
Kaloryczność 1 porcji: 531 kcal Białko: 32 g Tłuszcz: 19 g Węglowodany: 56 g Błonnik pokarmowy: 7 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejMuffiny jajeczno-warzywne
Kaloryczność 1 porcji (3 muffinki): 506 kcal Białko: 35 g Tłuszcz: 25 g Węglowodany: 33 g Błonnik: 10 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejOwsianka z pomarańczą
Kaloryczność 1 porcji: 543 kcal Białko: 21 g Tłuszcz: 20 g Węglowodany: 69 g Błonnik pokarmowy: 12 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejOmlet z mąki z ciecierzycy z warzywami i pieczywem
Kaloryczność 1 porcji: 477 kcal Białko: 24 g Tłuszcz: 8 g Węglowodany: 44 g Błonnik pokarmowy: 11 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejTortilla z warzywami i szynką z kurczaka
Kaloryczność 1 porcji: 530 kcal Białko: 29 g Tłuszcz: 18 g Węglowodany: 62 g Błonnik pokarmowy: 6 g

