Strona główna/Autor: Narodowe Centrum Edukac...
-
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejNocna owsianka z gruszką, orzechami i imbirem
Kaloryczność 1 porcji: 605 kcal Białko: 22 g Tłuszcz: 27 g Węglowodany: 69 g Błonnik pokarmowy: 9 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejFasolowe różowe gofry
Kaloryczność 1 porcji: 522 kcal Białko: 25 g Tłuszcz: 11 g Węglowodany: 79 g Błonnik pokarmowy: 15 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejGryczane naleśniki z farszem z tofu
Kaloryczność 1 porcji: 557 kcal Białko: 32 g Tłuszcz: 28 g Węglowodany: 46 g Błonnik pokarmowy: 10 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejBurgery z tofu i pieczarek
Kaloryczność 1 porcji: 568 kcal Białko: 30 g Tłuszcz: 23 g Węglowodany: 55 g Błonnik pokarmowy: 13 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejSałatka z burakiem i soczewicą
Kaloryczność 1 porcji: 531 kcal Białko: 32 g Tłuszcz: 19 g Węglowodany: 56 g Błonnik pokarmowy: 7 g -
26 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejMuffiny jajeczno-warzywne
Kaloryczność 1 porcji (3 muffinki): 506 kcal Białko: 35 g Tłuszcz: 25 g Węglowodany: 33 g Błonnik: 10 g

