Strona główna/Autor: Narodowe Centrum Edukac...
-
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Pieczone warzywa
Kaloryczność 1 porcji: 263 kcal Białko: 6 g Tłuszcz: 11 g Węglowodany: 40,8 g Błonnik: 6,2 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Zupa koperkowa
Kaloryczność 1 porcji: 102 kcal Białko: 4,2 g Tłuszcz: 2 g Węglowodany: 22,3 g Błonnik: 5,9 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Dorsz pieczony w warzywach
Kaloryczność 1 porcji: 213 kcal Białko: 29 g Tłuszcz: 5,2 g Węglowodany: 14 g Błonnik: 5 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Grzanki pełnoziarniste z pastą rybną
Kaloryczność 1 porcji: 369 kcal Białko: 23,1 g Tłuszcz: 29,2 g Węglowodany: 25,7 g Błonnik: 9,2 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Koktajl z selerem naciowym
Kaloryczność 1 porcji: 233 kcal Białko: 6,3 g Tłuszcz: 11,3 g Węglowodany: 23,3 g -
27 marca 2018 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Pełnoziarniste pierogi wigilijne
Kaloryczność 1 porcji: 415 kcal Białko: 12 g Tłuszcz: 14 g Węglowodany: 55 g