Przewlekłe odwodnienie seniorów może silnie wpływać na ich organizm, chociaż często bywa nieoczywiste, a wręcz trudne do zidentyfikowania.

ETAPY ODWODNIENIA

Człowiek traci wodę z organizmu w trakcie oddychania, poprzez oddawanie moczu oraz z potem. Jeżeli ubytek wody nie zostanie uzupełniony, np. poprzez picie płynów, to dochodzi do odwodnienia. Bez wody organizm ludzki jest w stanie przeżyć maksymalnie do 6-7 dni (zależnie od warunków pogodowych). Przyjmowanie wody regulowane jest pragnieniem – jednakże w miarę starzenia się organizmu jego odczuwanie jest coraz słabsze. Wiele osób w podeszłym wieku cierpi na objawy wynikające z odwodnienia organizmu. Początkowo odwodnienie organizmu przebiega bezobjawowo, ale w miarę zwiększania się ubytku wody pojawiają się liczne symptomy.

Inne nowości z kategorii ABC Żywienia:

Zapisz się do naszego newslettera

Get updates direct to your inbox.

Send me your newsletter (you can unsubscribe at any time).

Send me your newsletter (you can unsubscribe at any time).