Dział

ABC Żywienia

W sekcji „ABC Żywienia” znajdziesz informacje o tym, jak odżywiać się prawidłowo: nauczysz się zasad zdrowego żywienia, poznasz fakty na temat odżywiania, zweryfikujesz mity na temat jedzenia, nauczysz się czytać etykiety produktów, dowiesz się, jak powinna odżywiać się osoba czynnie uprawiająca sport, a także jak nasze emocje i samopoczucie wpływają na sposób żywienia.