Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy
Kontrast
O nas
O NCEŻ Nasi eksperci Aktualności FAQ Kontakt
Baza wiedzy
Materiały do pobrania
Talerz Zdrowego Żywienia Zalecenia żywieniowe E-booki Infografiki do pobrania
Przepisy
Śniadania i kolacje Pasty kanapkowe Koktajle Zupy Dania główne Desery
Centrum Dietetyczne Online
Dowiedz się więcej Zaloguj się do platformy CDO Regulamin CDO
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy
Kontrast
O nasNarodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy O NCEŻ Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Nasi eksperci Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Aktualności Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy FAQ Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Kontakt
Baza wiedzyNarodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy ABC żywienia Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Seniorzy Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Zdrowe odchudzanie Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Ciąża i macierzyństwo Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Informacja dla producentów żywności Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Aktywność fizyczna Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Dzieci i młodzież Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Choroba a dieta Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Żywienie w placówkach edukacyjnych Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Dowiedz się więcej – CDO
Materiały do pobraniaNarodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Talerz Zdrowego Żywienia Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Zalecenia żywieniowe Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy E-booki Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Infografiki do pobrania
PrzepisyNarodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Śniadania i kolacje Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Pasty kanapkowe Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Koktajle Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Zupy Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Dania główne Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Desery
Centrum Dietetyczne OnlineNarodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Dowiedz się więcej Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Zaloguj się do platformy CDO Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Regulamin CDO
Wyszukiwarka
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Baza wiedzy Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Przepisy Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Do pobrania Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Newsletter Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Koktajl borówkowo-bananowy Menu
Home 9 Przepisy 9 Koktaile 9 Koktajl borówkowo-bananowy

Koktajl borówkowo-bananowy



Kaloryczność 1 porcji: 265 kcal

  • Białko: 9,5 g
  • Tłuszcz: 5 g
  • Węglowodany: 46,5 g
  • Błonnik: 3 g

Składniki:

  • garść borówek amerykańskich
  • 1 średni banan
  • 150 ml mleka

Sposób przygotowania:

1. Umyte borówki oraz obranego banana wrzucić do pojemnika.
2. Zalać owoce mlekiem.
3. Całość zmiksować, aż powstanie jednolity napój.

Autor przepisu: mgr Aleksandra Wedziuk
Centrum Dietetyczne Online poradnia.ncez.pl

Inne propozycje na zdrowe i pyszne śniadania i kolacje