Strona główna/Autor: Narodowe Centrum Edukac...
-
21 maja 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Papryka faszerowana kaszą jaglaną, pieczarkami i tofu
Kaloryczność 1 porcji: 473 kcal Białko: 18 g Tłuszcz: 22,5 g Węglowodany: 59 g -
20 maja 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Hummus z burakiem
Kaloryczność 1 porcji: 225 kcal Białko: 13 g Tłuszcz: 9 g Węglowodany: 35 g -
20 maja 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Koktajl malinowy z mango i nasionami chia
Kaloryczność 1 porcji: 248 kcal Białko: 11,9 g Tłuszcz: 6,9 g Węglowodany: 45,1 g -
7 maja 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Jaka dieta w celiakii? Zalecenia i jadłospis do pobrania
Celiakia, znana również jako choroba trzewna, jest trwającą przez całe życie nietolerancją glutenu – białka obecnego w niektórych zbożach. -
5 marca 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Aktywność fizyczna a stres oksydacyjny
Wszyscy znamy stwierdzenie, że „ruch to zdrowie”. Eksperci przekonują nas, że regularnie podejmowany wysiłek fizyczny nie tylko chroni przed rozwojem… -
20 lutego 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Wpływ wysiłku fizycznego na profil lipidowy
Chyba nie trzeba dzisiaj nikogo przekonywać, że regularna aktywność fizyczna to ważny element zdrowego stylu życia. U osób, które są aktywne…