Strona główna/Autor: Narodowe Centrum Edukac...
-
29 sierpnia 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Placuszki twarogowe z owocami
Kaloryczność 1 porcji (4-5 placków): 250 kcal Białko: 28,8 g Tłuszcz: 9,8 g Węglowodany: 21,4 g -
29 sierpnia 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Koktajl ogórkowo-miętowy
Kaloryczność 1 porcji (200 ml): 170 kcal Białko: 2,7 g Tłuszcz: 9,7 g Węglowodany: 16 g -
28 sierpnia 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Naleśniki gryczane z twarogiem i musem jagodowym
Kaloryczność 1 porcji: 296 kcal Białko: 15 g Tłuszcz: 12,7 g Węglowodany: 29,9 g -
28 sierpnia 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Chłodnik z ogórkiem i awokado
Kaloryczność 1 porcji: 292 kcal Białko: 15,3 g Tłuszcz: 18,1 g Węglowodany: 19,1 g -
28 sierpnia 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Sałatka z arbuza i fety
Kaloryczność 1 porcji: 166 kcal Białko: 4,3 g Tłuszcz: 10,5 g Węglowodany: 13,5 g -
29 lipca 2019 Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Jak przechowywać pokarm kobiecy odciągnięty na potrzeby własnego dziecka?
Zawsze w odpowiedniej temperaturze, gotowe do spożycia… Mleko kobiece to naturalny i najważniejszy pokarm dla niemowlęcia. Zdarzają się jednak sytuacje, gdy mleko matki…