Dieta bezglutenowa zakłada eliminację glutenu, czyli mieszaniny białek roślinnych występujących w ziarnach zbóż, tj. pszenicy, jęczmieniu i życie. Gluten może…
Wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych warto rozpocząć od zmiany stylu życia, poprzedzonej dokładną analizą dotychczasowych przyzwyczajeń i ich długoterminowego wpływu na…
Insulinooporność to stan zwiększonej oporności tkanek, a szczególnie wątroby, mięśni i tkanki tłuszczowej, na działanie insuliny, co prowadzi do podwyższonego…
