W obecnym dyskursie na temat redukcji masy ciała coraz więcej mówi się o emocjonalnym aspekcie odżywiania. Odchodzi się od myślenia o spożywaniu posiłków, jako czynności wyłącznie biologicznej – stąd chociażby rosnąca popularność psychodietetyków. Jakie są więc najczęstsze przyczyny porażki w procesie zmiany nawyków i w efekcie zmiany swojej masy ciała?
![Dlaczego nie chudniesz na diecie? Cz. 2 Przyczyny psychiczne](https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/02/AdobeStock_529086378.webp)