Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej logo
Wyszukiwarka
Zdrowy dzień przedszkolaka. Jak przedszkolak dba o zdrowie? Materiały edukacyjne dotyczące zdrowego stylu życia dla przedszkoli.

Zdrowy dzień przedszkolaka. Jak przedszkolak dba o zdrowie? Materiały edukacyjne dotyczące zdrowego stylu życia dla przedszkoli.

Obecnie dużym wyzwaniem związanym ze zdrowiem dzieci jest epidemia nadwagi i otyłości. Jednym z podstawowych czynników zapobiegania nadmiernej masie ciała u dzieci jest kształtowanie właściwych postaw prozdrowotnych w tym prawidłowych nawyków żywieniowych i codziennej aktywności fizycznej. Działania związane z edukacją prozdrowotną dzieci można efektywnie prowadzić zarówno w domu rodzinnym jak i w przedszkolu.

Wychodząc naprzeciw powyższym wyzwaniom powstał materiał edukacyjny dla przedszkoli: Zdrowy dzień przedszkolaka. Jak przedszkolak dba o zdrowie? opracowany w ramach Narodowego Programu Zdrowia przez ekspertów NIZP-PZH PIB.  Materiał ten stanowi atrakcyjną propozycję edukacyjną dla nauczycieli wychowania przedszkolnego, której zadaniem jest wsparcie efektywnej edukacji w zakresie zdrowego stylu życia.

Proponowany materiał składa się z dwóch części stanowiących w przekazie spójną całość. Pierwsza część to wierszyk o przedszkolakach Julce i Tymku, którzy pokazują jak wygląda ich dzień, co robią, jakich wyborów dokonują. Jedenaście zwrotek wiersza obrazuje cały dzień naszych bohaterów. Dzień Julki i Tymka jest ciekawy i dużo się w nim dzieje. Dzięki rymowanym, wesołym zwrotkom wiersza, dzieci dowiadują się między innymi: co warto zjeść na śniadanie, obiad czy podwieczorek, jak wygląda Talerz Zdrowego Żywienia, dlaczego należy myć ręce, dlaczego sen jest ważny a także dlaczego dobrze wybrać się na spacer w deszczu.

Każdy rozdział wiersza połączony jest z zadaniami dla dzieci o określonej tematyce – to druga część materiału. Zaproponowane rozdziały z zadaniami zawierają kolorowe propozycje różnych działań (kolorowanki, zgadywanki, łamigłówki), które utrwalają wiedzę i poprzez zabawę, edukują przedszkolaka. Jedenaście rozdziałów z zadaniami do wykonania przez dzieci są spójne z poznanym już wierszykiem. W zadaniach przekazywane są ważne treści z wykorzystaniem różnorodnych metod i form pracy dostosowanych do właściwości rozwojowych i poziomu percepcji dzieci w wieku przedszkolnym.

Opracowany materiał jest narzędziem dla nauczycieli i rodziców, który ma pomóc w  wyzwaniu jakim jest edukacja prozdrowotna dzieci w wieku przedszkolnym. Celem opracowanych materiałów jest pokazanie, jak w prosty i atrakcyjny sposób przeprowadzać z dziećmi zajęcia edukacji żywieniowej i elementów zdrowego stylu życia.

Tematy poszczególnych rozdziałów dotyczą zdrowych nawyków żywieniowych, wpływie ruchu na zdrowie, zdrowego snu, higieny. Mają one atrakcyjną dla dzieci formę przekazu i szatę graficzną. Książka może być wykorzystana w przedszkolu ale też do wspólnej zabawy w domu z rodzicami.

Na uwagę zasługuje fakt, że proponowany materiał edukacyjny pomoże przedszkolom na prowadzenie edukacji zdrowotnej, do której są zobligowane na podstawie zapisów rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 14 lutego 2017 r. w sprawie podstawy programowej wychowania przedszkolnego oraz podstawy programowej dla kształcenia ogólnego dla szkoły podstawowej. Regulacja ta wskazuje istotne znaczenie edukacji zdrowotnej w tym żywieniowej i zaleca placówkom edukacyjnym prowadzenie systematycznych działań  w celu utrzymania i wzmacniania zdrowia dzieci.

Materiał edukacyjny Zdrowy dzień przedszkolaka. Jak przedszkolak dba o zdrowie? wychodzi naprzeciw wyzwaniom jakim jest edukacja zdrowego stylu życia a także jest praktycznym narzędziem pomagającym nauczycielom prowadzić działania prozdrowotne w przedszkolu.

Pobierz e-book:

 

E-book „Żywienie w cukrzycy typu 2 i insulinooporności”.

E-book „Żywienie w cukrzycy typu 2 i insulinooporności”.

Warto poświęcić trochę czasu na zapoznanie się z zaleceniami odżywiania się w cukrzycy, aby ułatwić sobie start w procesie zmiany nawyków żywieniowych na stałe. Pomoże to w utrzymaniu prawidłowej masy ciała oraz poziomu cukru we krwi i zapobieganiu powikłaniom choroby. W  niniejszym e-booku znajdziesz wiele informacji na temat odżywiania. Dowiesz się m.in. jakie pokarmy możesz jeść, jakie powinieneś ograniczyć, kiedy powinieneś jeść i jak kontrolować porcje.

Kliknij tutaj, aby pobrać materiał:

E-book w formacie Epub na e-czytniki, smartfony i komputery Mobi Kindle do pobrania w serwisie https://woblink.com