dieta dziecka - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dieta-dziecka/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Thu, 18 Dec 2025 13:56:33 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg dieta dziecka - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dieta-dziecka/ 32 32 Dieta dla niejadka https://ncez.pzh.gov.pl/dzieci-i-mlodziez/dieta-dla-niejadka/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dla-niejadka Fri, 24 Jan 2020 00:01:05 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2020/01/24/dieta-dla-niejadka/ Co robić gdy dziecko nie chce jeść? Jest to dla niektórych rodziców duży problem, z którym jednak można sobie poradzić. Najważniejszym elementem sukcesu jest cierpliwość i nie zrażanie się początkowym brakiem widocznej zmiany w nawykach żywieniowych naszej pociechy.

Artykuł Dieta dla niejadka pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Dlaczego ogranicza się w diecie dzieci podaż kwasów tłuszczowych nasyconych i izomerów typu trans? https://ncez.pzh.gov.pl/dzieci-i-mlodziez/dlaczego-ogranicza-sie-w-diecie-dzieci-podaz-kwasow-tluszczowych-nasyconych-i-izomerow-typu-trans/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dlaczego-ogranicza-sie-w-diecie-dzieci-podaz-kwasow-tluszczowych-nasyconych-i-izomerow-typu-trans Wed, 09 May 2018 23:06:08 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2018/05/10/dlaczego-ogranicza-sie-w-diecie-dzieci-podaz-kwasow-tluszczowych-nasyconych-i-izomerow-typu-trans/ Tłuszcz w diecie dzieci powinien stanowić nawet 35-40% jej energetyczności. To więcej niż u dorosłych. Biorąc pod uwagę fakt, że mózg składa się w dużej mierze z tłuszczu (w 50-60% swojej masy), a tłuszcz uczestniczy w budowie układu nerwowego, to jego prawidłowa podaż jest niezwykle istotna dla rozwijających się dzieci. Kluczowy jest okres do 6-8 roku życia. Ważna jest ilość, ale też i jakość dostarczanego tłuszczu.

Artykuł Dlaczego ogranicza się w diecie dzieci podaż kwasów tłuszczowych nasyconych i izomerów typu trans? pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Mleko i przetwory mleczne w diecie dziecka https://ncez.pzh.gov.pl/dzieci-i-mlodziez/mleko-i-przetwory-mleczne-w-diecie-dziecka/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mleko-i-przetwory-mleczne-w-diecie-dziecka Tue, 18 Apr 2017 23:08:00 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2017/04/19/mleko-i-przetwory-mleczne-w-diecie-dziecka/ Spożywanie mleka i przetworów mlecznych ze względu na ich wartość odżywczą odgrywa ważną rolę w zachowaniu zdrowia oraz utrzymaniu dobrej kondycji dzieci.

Artykuł Mleko i przetwory mleczne w diecie dziecka pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>