<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zaparcie - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej</title>
	<atom:link href="https://ncez.pzh.gov.pl/tag/zaparcie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ncez.pzh.gov.pl/tag/zaparcie/</link>
	<description>„Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła</description>
	<lastBuildDate>Mon, 30 Oct 2023 12:20:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg</url>
	<title>zaparcie - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej</title>
	<link>https://ncez.pzh.gov.pl/tag/zaparcie/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Babka płesznik – wsparcie w zespole jelita drażliwego</title>
		<link>https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/zasady-zdrowego-zywienia/babka-plesznik-wsparcie-w-zespole-jelita-drazliwego/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=babka-plesznik-wsparcie-w-zespole-jelita-drazliwego</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[mgr Justyna Kowalska-Bąbik]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Oct 2023 09:00:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zasady zdrowego żywienia]]></category>
		<category><![CDATA[babka płesznik]]></category>
		<category><![CDATA[biegunka]]></category>
		<category><![CDATA[błonnik]]></category>
		<category><![CDATA[błonnik pokarmowy]]></category>
		<category><![CDATA[jelita]]></category>
		<category><![CDATA[trawienie]]></category>
		<category><![CDATA[zaparcie]]></category>
		<category><![CDATA[zespół jelita drażliwego]]></category>
		<category><![CDATA[zespół jelita nadwrażliwego]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ncez.pzh.gov.pl/?p=32206</guid>

					<description><![CDATA[<p>Osoby borykające się z chorobami przewodu pokarmowego takimi jak zespół jelita nadwrażliwego (ang. Irritable Bowel Syndrome, IBS) szukają wszelkich sposobów, by choć trochę zmniejszyć towarzyszące im na co dzień dolegliwości. Biegunki, zaparcia czy bóle brzucha mogą skutecznie zaburzać normalne funkcjonowanie i znacząco obniżać komfort życia. Z tego artykułu dowiesz się, czy wprowadzenie do diety nasion babki płesznik może być pomocne i skuteczne w złagodzeniu objawów ze strony przewodu pokarmowego.  </p>
<p>Artykuł <a href="https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/zasady-zdrowego-zywienia/babka-plesznik-wsparcie-w-zespole-jelita-drazliwego/">Babka płesznik – wsparcie w zespole jelita drażliwego</a> pochodzi z serwisu <a href="https://ncez.pzh.gov.pl">Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Problem zaparć u dzieci</title>
		<link>https://ncez.pzh.gov.pl/dzieci-i-mlodziez/problem-zaparc-u-dzieci/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=problem-zaparc-u-dzieci</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[mgr Ewa Ehmke vel Emczyńska-Seliga]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Nov 2018 00:04:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dzieci 0-3]]></category>
		<category><![CDATA[Dzieci i młodzież]]></category>
		<category><![CDATA[dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[jelita]]></category>
		<category><![CDATA[stolec]]></category>
		<category><![CDATA[zaparcie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2018/11/19/problem-zaparc-u-dzieci/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zaparcie stolca może stanowić dolegliwość samą w sobie, ale może też wskazywać na poważną chorobę czy zaburzenie. W przypadku jego przewlekłego występowania należałoby sprawdzić i wykluczyć część chorób, w tym alergie pokarmowe lub celiakię, niedoczynność tarczycy, choroby przewodu pokarmowego (np. choroba Hirschsprunga, rzekoma niedrożność jelit), wady anatomiczne lub zaburzenia rdzenia kręgowego, zaburzenia psychologiczne (np. fobia toaletowa), hipokalemię (obniżone stężenia potasu we krwi) czy zatrucie witaminą D.  </p>
<p>Artykuł <a href="https://ncez.pzh.gov.pl/dzieci-i-mlodziez/problem-zaparc-u-dzieci/">Problem zaparć u dzieci</a> pochodzi z serwisu <a href="https://ncez.pzh.gov.pl">Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
