<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zalecenia - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej</title>
	<atom:link href="https://ncez.pzh.gov.pl/tag/zalecenia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ncez.pzh.gov.pl/tag/zalecenia/</link>
	<description>„Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 Jun 2024 13:32:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg</url>
	<title>zalecenia - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej</title>
	<link>https://ncez.pzh.gov.pl/tag/zalecenia/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Choroba wrzodowa &#8211; zalecenia dietetyczne</title>
		<link>https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/choroba-wrzodowa-zalecenia-dietetyczne/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=choroba-wrzodowa-zalecenia-dietetyczne</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Jun 2024 12:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Choroba a dieta]]></category>
		<category><![CDATA[Choroby układu pokarmowego]]></category>
		<category><![CDATA[CDO]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Dietetyczne Online]]></category>
		<category><![CDATA[choroba]]></category>
		<category><![CDATA[choroba wrzodowa]]></category>
		<category><![CDATA[jadłospis]]></category>
		<category><![CDATA[zalecenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2019/06/11/zalecenia-dietetyczne-w-chorobie-wrzodowej/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Data aktualizacji: 11.06.2024 r. </p>
<p></br><br />
Choroba wrzodowa charakteryzuje się powstawaniem wrzodów żołądka lub dwunastnicy, czyli ubytków błony śluzowej sięgających do warstwy mięśniowej. Schorzenie ma charakter przewlekły, tzn. po okresach bezobjawowych trwających od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy, występują nawroty choroby. Wrzody mają skłonność do pojawiania się w tych samych miejscach. Do najczęstszych objawów należą ból lub dyskomfort w nadbrzuszu, który może wystąpić w nocy lub wcześnie rano. Ból może też pojawić się w ciągu 1-3 godzin po posiłku. </p>
<p>Artykuł <a href="https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/choroba-wrzodowa-zalecenia-dietetyczne/">Choroba wrzodowa &#8211; zalecenia dietetyczne</a> pochodzi z serwisu <a href="https://ncez.pzh.gov.pl">Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hiperurykemia i dna moczanowa – zalecenia i jadłospis</title>
		<link>https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/jaka-dieta-w-dnie-moczanowej-zalecenia-i-jadlospis-do-pobrania-2/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=jaka-dieta-w-dnie-moczanowej-zalecenia-i-jadlospis-do-pobrania-2</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Dec 2023 01:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Choroba a dieta]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Dietetyczne Online]]></category>
		<category><![CDATA[choroba]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dieta niskopurynowa]]></category>
		<category><![CDATA[dna moczanowa]]></category>
		<category><![CDATA[jadłospis]]></category>
		<category><![CDATA[zalecenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2019/05/02/jaka-dieta-w-dnie-moczanowej-zalecenia-i-jadlospis-do-pobrania/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Data aktualizacji: 3.12.2023 r. </p>
<p></br><br />
Dna moczanowa jest inaczej nazywana podagrą lub artretyzmem. Cechą charakterystyczną tej choroby jest występowanie nawracających stanów zapalnych stawów, którym towarzyszy ból, zaczerwienienie, tkliwość, wzrost temperatury i obrzęk. Przyczyną dny moczanowej jest zbyt wysokie stężenie kwasu moczowego we krwi, czyli hiperurykemia. Stężenie kwasu moczowego we krwi zależy od jego produkcji w organizmie (m.in. w wyniku metabolizowania puryn dostarczanych wraz z dietą) oraz wydalania przez nerki. </p>
<p>Artykuł <a href="https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/jaka-dieta-w-dnie-moczanowej-zalecenia-i-jadlospis-do-pobrania-2/">Hiperurykemia i dna moczanowa – zalecenia i jadłospis</a> pochodzi z serwisu <a href="https://ncez.pzh.gov.pl">Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cukrzyca typu 2 &#8211; zalecenia i jadłospis</title>
		<link>https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/cukrzyca-typu-2-zalecenia-i-jadlospis-2/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=cukrzyca-typu-2-zalecenia-i-jadlospis-2</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Dec 2023 02:00:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Choroba a dieta]]></category>
		<category><![CDATA[Cukrzyca i insulinooporność]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Dietetyczne Online]]></category>
		<category><![CDATA[choroba]]></category>
		<category><![CDATA[cukrzyca]]></category>
		<category><![CDATA[jadłospis]]></category>
		<category><![CDATA[zalecenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2019/06/21/cukrzyca-typu-2-zalecenia-i-jadlospis/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Data aktualizacji: 1.12.2023 r.</p>
<p></br><br />
Cukrzyca typu 2 jest chorobą metaboliczną, charakteryzującą się podwyższonym stężeniem glukozy we krwi na skutek zaburzonej wrażliwości komórek na działanie insuliny, co prowadzi do upośledzonego wydzielania insuliny. Nieleczona choroba prowadzi do nieprawidłowej czynności wielu narządów i układów np. oczu, serca, nerek. Istotnym czynnikiem rozwoju cukrzycy typu 2 są nieprawidłowe nawyki żywieniowe oraz niska aktywność fizyczna. </p>
<p>Artykuł <a href="https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/cukrzyca-typu-2-zalecenia-i-jadlospis-2/">Cukrzyca typu 2 &#8211; zalecenia i jadłospis</a> pochodzi z serwisu <a href="https://ncez.pzh.gov.pl">Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
