troska o planetę - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/troska-o-planete/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Tue, 05 Dec 2023 09:10:29 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg troska o planetę - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/troska-o-planete/ 32 32 Jak jeść zdrowo i dbać o planetę. Dieta planetarna w praktyce. https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/zasady-zdrowego-zywienia/jak-jesc-zdrowo-i-dbac-o-planete-dieta-planetarna-w-praktyce/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=jak-jesc-zdrowo-i-dbac-o-planete-dieta-planetarna-w-praktyce Tue, 05 Dec 2023 09:10:29 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=32477 Nasze codzienne wybory żywieniowe są kluczowe dla zachowania zdrowia jak i dla środowiska. Eksperci raportu EAT Lancet podkreślają, że w skali globalnej powinniśmy podwoić spożycie warzyw, owoców i nasion roślin strączkowych, a jednocześnie zmniejszyć konsumpcję mięsa, jego przetworów i cukru o ponad połowę. Aby poprawić nasze zdrowie i kondycję planety, należy podjąć działania obejmujące promowanie zdrowszych nawyków żywieniowych opartych na produktach pochodzenia roślinnego, przesunięcie globalnej produkcji w kierunku zróżnicowanych upraw, zrównoważone intensyfikowanie rolnictwa oraz ograniczenie marnotrawstwa żywności.

Artykuł Jak jeść zdrowo i dbać o planetę. Dieta planetarna w praktyce. pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>