talerz - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/talerz/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Wed, 04 Feb 2026 10:41:09 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg talerz - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/talerz/ 32 32 Talerz zdrowego żywienia https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/talerz-zdrowego-zywienia/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=talerz-zdrowego-zywienia Sun, 23 May 2021 23:01:07 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2020/10/29/talerz-zdrowego-zywienia/ Data aktualizacji: 13.08.2025 r.



W 2020 roku Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH – Państwowy Instytut Badawczy zaprezentował nową wersję zaleceń dotyczących zdrowego odżywiania. Zamiast znanej dotąd Piramidy Zdrowego Żywienia, pojawiła się bardziej zrozumiała i praktyczna forma, czyli Talerz Zdrowego Żywienia. Nowa grafika zaleceń żywieniowych ma być kierunkowskazem do zrozumienia zasad zdrowego odżywiania, w tym prawidłowego komponowania posiłków na co dzień, nie tylko dla osób dorosłych, ale również starszych dzieci i młodzieży.

Artykuł Talerz zdrowego żywienia pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>