przepisy - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/przepisy/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Tue, 30 Dec 2025 07:48:02 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg przepisy - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/przepisy/ 32 32 Kulinarne inspiracje dla realizatorów żywienia zbiorowego w przedszkolach i szkołach https://ncez.pzh.gov.pl/zywienie-w-placowkach/kulinarne-inspiracje-dla-realizatorow-zywienia-zbiorowego-w-przedszkolach-i-szkolach/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kulinarne-inspiracje-dla-realizatorow-zywienia-zbiorowego-w-przedszkolach-i-szkolach Wed, 17 Dec 2025 16:09:55 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=36485 Przedstawiamy trzy krótkie filmiki kulinarne z przepisami na proste, smaczne i pełne wartości odżywczych potrawy, które mogą stać się inspiracją dla realizatorów żywienia zbiorowego w przedszkolach i szkołach. Przygotowane rolki prezentują sposób wykonania następujących potraw: kaszotto z zieloną soczewicą, placuszków bananowych z owocami sezonowymi oraz leśnego shake’a z tropikalną nutką.

Artykuł Kulinarne inspiracje dla realizatorów żywienia zbiorowego w przedszkolach i szkołach pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Makaron z warzywami i tofu w sosie orzechowym https://ncez.pzh.gov.pl/przepisy/makaron-z-warzywami-i-tofu-w-sosie-orzechowym/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=makaron-z-warzywami-i-tofu-w-sosie-orzechowym Mon, 24 Jun 2019 23:07:09 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2019/06/25/makaron-ryzowy-z-warzywami-i-orzechowa-nuta/ Kaloryczność 1 porcji: 571 kcal

  • Białko: 29,5 g
  • Tłuszcz: 19,3 g
  • Węglowodany: 77,4 g

Artykuł Makaron z warzywami i tofu w sosie orzechowym pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Pasta z białej fasoli https://ncez.pzh.gov.pl/przepisy/pasta-z-bialej-fasoli/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=pasta-z-bialej-fasoli Sun, 16 Jun 2019 23:09:06 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2019/06/17/kanapki-z-pasta-z-cukinii-papryki-i-tofu/ Kaloryczność 1 porcji: 103 kcal

  • Białko: 5 g
  • Tłuszcz: 5 g
  • Węglowodany: 8 g
  • Błonnik pokarmowy: 4 g

Artykuł Pasta z białej fasoli pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>