owoce jagodowe - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/owoce-jagodowe/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Wed, 31 Dec 2025 07:42:26 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg owoce jagodowe - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/owoce-jagodowe/ 32 32 5 powodów, dlaczego warto spożywać owoce jagodowe każdego dnia https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/zasady-zdrowego-zywienia/5-powodow-dlaczego-warto-spozywac-owoce-jagodowe-kazdego-dnia/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=5-powodow-dlaczego-warto-spozywac-owoce-jagodowe-kazdego-dnia Wed, 26 Jul 2023 12:53:08 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=31902 Owoce jagodowe to różnorodna grupa produktów, szczególnie bogata w składniki bioaktywne, witaminy i składniki mineralne. Wyniki wielu badań naukowych sugerują, że regularne spożywanie niesłodzonych owoców jagodowych przynosi wiele korzyści dla zdrowia. W poniższym artykule przedstawione zostały wybrane zalety spożycia owoców jagodowych.

Artykuł 5 powodów, dlaczego warto spożywać owoce jagodowe każdego dnia pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Polskie „superfoods” – owoce jagodowe https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/zasady-zdrowego-zywienia/polskie-superfoods-owoce-jagodowe/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=polskie-superfoods-owoce-jagodowe Thu, 13 Jul 2023 07:00:44 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=31841 Czy spotkaliście się kiedykolwiek z terminem „superfoods”? Powszechnie nazwa ta odnosi się do produktów o szczególnie wysokiej wartości odżywczej. Jednak czy istnieje naukowa definicja superfoods? Jakie produkty możemy zaliczyć do tej grupy? O tym przeczytasz w poniższym artykule.

Artykuł Polskie „superfoods” – owoce jagodowe pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Placki twarogowe z owocami https://ncez.pzh.gov.pl/przepisy/placki-twarogowe-z-owocami/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=placki-twarogowe-z-owocami Thu, 29 Aug 2019 04:07:05 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2019/08/29/placuszki-twarogowe-z-owocami/ Kaloryczność 1 porcji: 484 kcal

  • Białko: 35 g
  • Tłuszcz: 15 g
  • Węglowodany: 54 g
  • Błonnik pokarmowy: 6 g

Artykuł Placki twarogowe z owocami pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>