otyłość brzuszna - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/otylosc-brzuszna/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Mon, 13 Oct 2025 13:21:20 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg otyłość brzuszna - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/otylosc-brzuszna/ 32 32 Otyłość brzuszna problemem XXI wieku. Co warto wiedzieć o tkance tłuszczowej brzusznej? https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/otylosc-brzuszna-problemem-xxi-wieku-co-warto-wiedziec-o-tkance-tluszczowej-brzusznej/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=otylosc-brzuszna-problemem-xxi-wieku-co-warto-wiedziec-o-tkance-tluszczowej-brzusznej Fri, 09 May 2025 09:13:58 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=35053 Otyłość to jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych współczesnego świata, którego ryzyko wzrasta wśród wszystkich narodowości, płci i grup wiekowych. W szczególności otyłość brzuszna, inaczej wisceralna, jest ściśle związana ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia m.in.: chorób sercowo-naczyniowych, insulinooporności, cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego, czy niektórych chorób nowotworowych. Co warto wiedzieć o tkance tłuszczowej? Dlaczego otyłość brzuszna to poważne zagrożenie dla zdrowia i życia?

Artykuł Otyłość brzuszna problemem XXI wieku. Co warto wiedzieć o tkance tłuszczowej brzusznej? pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Dla nastolatek na szczupłą sylwetkę – dieta DASH https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/dla-nastolatek-na-szczupla-sylwetke-dieta-dash/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dla-nastolatek-na-szczupla-sylwetke-dieta-dash Sun, 20 May 2018 23:09:02 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2018/05/21/dla-nastolatek-na-szczupla-sylwetke-dieta-dash/ Już wiadomo, co jest dużą szansą dla nastolatek dla zachowania szczupłej sylwetki i uniknięcia nadwagi, a nawet otyłości bez stosowania głodówek, skomplikowanych i wymyślnych diet. Chcąc pomóc nastolatkom w zachowaniu zdrowia, a także w ich dążeniu do pięknej figury, naukowcy zrobili eksperyment, który miał dać odpowiedź na pytanie: jaki styl jedzenia, który jest przyjemny i łatwy w zastosowaniu, da dobre efekty. Tym stylem okazała się dieta DASH.

Artykuł Dla nastolatek na szczupłą sylwetkę – dieta DASH pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Miażdżyca – cz. 3. Czynniki ryzyka https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/miazdzyca-cz-3-czynniki-ryzyka/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=miazdzyca-cz-3-czynniki-ryzyka Sun, 20 Aug 2017 23:04:09 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2017/08/21/miazdzyca-cz-3-czynniki-ryzyka/ Głównym sprawcą miażdżycy jest odkładający się w ścianach tętnic cholesterol. Są też jednak inne czynniki sprzyjające rozwojowi tej choroby.

Artykuł Miażdżyca – cz. 3. Czynniki ryzyka pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>