małe dzieci - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/male-dzieci/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Fri, 10 Mar 2023 07:29:31 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg małe dzieci - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/male-dzieci/ 32 32 Żywienie dzieci w wieku 1-3 lat https://ncez.pzh.gov.pl/dzieci-i-mlodziez/zywienie-dzieci-w-wieku-1-3-lat/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=zywienie-dzieci-w-wieku-1-3-lat Mon, 19 Nov 2018 01:05:02 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2018/11/19/zywienie-dzieci-w-wieku-1-3-lat/ Rozszerzanie diety niemowlęcia zgodnie ze schematem żywienia niemowląt, czyli wprowadzanie do jadłospisu różnych produktów oraz zmiana ich konsystencji, ułatwia płynne przejście w 1. roku życia do diety tzw. stołu rodzinnego. Już po 9 miesiącu życia w przypadku karmienia dziecka piersią dąży się do podaży 3-4 posiłków uzupełniających (np. śniadanie, zupa, 2 danie, podwieczorek) i 1-2 jedzonych samodzielnie przekąsek (np. cząstka warzywa, owocu lub chleba). Przy karmieniu sztucznym powinny być to nawet 4-5 posiłki i 1-2 przekąski. Bardzo ważne jest, żeby dieta stołu rodzinnego spełniała kryteria zdrowej diety, czyli:

Artykuł Żywienie dzieci w wieku 1-3 lat pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>