dietetyk - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dietetyk/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Wed, 11 Jun 2025 07:13:52 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg dietetyk - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dietetyk/ 32 32 Kiedy skorzystać z pomocy dietetyka, psychodietetyka, specjalisty ds. aktywności fizycznej? https://ncez.pzh.gov.pl/poradnia-cdo/kiedy-skorzystac-z-pomocy-dietetyka-psychodietetyka-specjalisty-ds-aktywnosci-fizycznej/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kiedy-skorzystac-z-pomocy-dietetyka-psychodietetyka-specjalisty-ds-aktywnosci-fizycznej Sat, 21 Sep 2024 14:42:35 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=19920 Zespół konsultantów Centrum Dietetycznego Online (CDO) tworzą wykwalifikowani specjaliści: dietetycy oraz psycholożki – psychodietetyczki oraz specjalista ds. aktywności fizycznej (fizjoterapeuta).

Artykuł Kiedy skorzystać z pomocy dietetyka, psychodietetyka, specjalisty ds. aktywności fizycznej? pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Edukacja żywieniowa czy gotowy jadłospis? https://ncez.pzh.gov.pl/poradnia-cdo/edukacja-zywieniowa-czy-gotowy-jadlospis/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=edukacja-zywieniowa-czy-gotowy-jadlospis Wed, 24 Apr 2024 14:39:30 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=19915 Bardzo często pierwszym skojarzeniem, które ludzie utożsamiają ze zmianą nawyków żywieniowych na zdrowsze, jest spersonalizowany jadłospis ułożony przez dietetyka. Panuje przekonanie, że taki idealnie dopasowany plan żywieniowy stanowi rozwiązanie problemu nadmiernej masy ciała. Zdarza się jednak, że pomimo świetnie ułożonej diety po pewnym czasie zaprzestajemy jej stosowania i nie doświadczamy zamierzonych efektów. Dlaczego gotowy jadłospis nie zawsze okazuje się przydatnym rozwiązaniem? Dlaczego edukacja żywieniowa to fundament zdrowego stylu życia? Odpowiedź uzyskasz poniżej.

Artykuł Edukacja żywieniowa czy gotowy jadłospis? pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Zmiana nawyków żywieniowych – od czego zacząć? https://ncez.pzh.gov.pl/poradnia-cdo/zmiana-nawykow-zywieniowych-od-czego-zaczac-2/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=zmiana-nawykow-zywieniowych-od-czego-zaczac-2 Thu, 04 Apr 2024 14:33:21 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=19906 Wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych warto rozpocząć od zmiany stylu życia, poprzedzonej dokładną analizą dotychczasowych przyzwyczajeń i ich długoterminowego wpływu na zdrowie. Kluczowe jest zidentyfikowanie zachowań, które mogły przyczynić się do obecnej sytuacji, na przykład nadmiernego przyrostu masy ciała. Świadome planowanie działań, opartych na realnych potrzebach i możliwościach, zwiększa szansę na trwałą poprawę oraz osiągnięcie zamierzonego celu.

Artykuł Zmiana nawyków żywieniowych – od czego zacząć? pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>