dieta nadciśnienie - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dieta-nadcisnienie/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Tue, 07 Apr 2026 08:45:38 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg dieta nadciśnienie - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dieta-nadcisnienie/ 32 32 Dieta DASH dla lepszego ciśnienia krwi i nie tylko https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/choroby-ukladu-krazenia/dieta-dash-dla-lepszego-cisnienia-krwi-i-nie-tylko/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-dla-lepszego-cisnienia-krwi-i-nie-tylko Mon, 20 Apr 2026 07:00:38 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=38282 Modyfikacja stylu życia, w tym diety, stanowi jeden z niezbędnych elementów zarówno leczenia, jak i profilaktyki nadciśnienia tętniczego. Zdrowy styl życia może opóźniać rozwój choroby oraz zwiększać skuteczność farmakoterapii. Najbardziej rekomendowanym modelem żywienia w dietoterapii nadciśnienia tętniczego jest dieta DASH.

Artykuł Dieta DASH dla lepszego ciśnienia krwi i nie tylko pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>