dieta na wakacjach - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dieta-na-wakacjach/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Fri, 10 Mar 2023 07:26:07 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg dieta na wakacjach - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dieta-na-wakacjach/ 32 32 Dieta na wakacjach – jak powinna wyglądać, by uniknąć wyrzutów sumienia i dodatkowych kilogramów? https://ncez.pzh.gov.pl/psychodietetyka/dieta-na-wakacjach-jak-powinna-wygladac-by-uniknac-wyrzutow-sumienia-i-dodatkowych-kilogramow/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-na-wakacjach-jak-powinna-wygladac-by-uniknac-wyrzutow-sumienia-i-dodatkowych-kilogramow Wed, 27 Jul 2022 07:53:14 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=27120 Spędzając wakacje nad polskim morzem, w górach lub za granicą, normalne jest, że mamy chęć spróbować lokalnych przysmaków. Latem mamy większą ochotę na lody, gofry z bitą śmietaną czy smażoną rybę z frytkami. Takie posiłki wpisują się w klimat wakacji. Jednak nie do końca w kanon zdrowej diety, zwłaszcza gdy są spożywane często i w dużych ilościach. Jak zatem podejść do kwestii żywienia na wakacjach?

Artykuł Dieta na wakacjach – jak powinna wyglądać, by uniknąć wyrzutów sumienia i dodatkowych kilogramów? pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>