dieta ketogenna - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dieta-ketogenna/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Wed, 04 Jun 2025 12:49:22 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg dieta ketogenna - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dieta-ketogenna/ 32 32 Dieta ketogeniczna w świetle badań naukowych https://ncez.pzh.gov.pl/zdrowe-odchudzanie/dieta-ketogeniczna-w-swietle-badan-naukowych/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-ketogeniczna-w-swietle-badan-naukowych Thu, 12 Jun 2025 12:48:56 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=35072 Dieta ketogeniczna, często nazywana w skrócie „keto”, od pewnego już czasu cieszy się popularnością jako sposób na szybką redukcję masy ciała, a także normalizację gospodarki węglowodanowej. Jednak czy to podejście ma solidne podstawy naukowe i jest bezpieczne dla zdrowia?

Artykuł Dieta ketogeniczna w świetle badań naukowych pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Dieta ketogenna https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/dieta-ketogenna/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-ketogenna Sun, 29 Apr 2018 23:05:05 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2018/04/30/dieta-ketogenna/ Dieta ketogenna jest to dieta bogatotłuszczowa i ubogowęglowodanowa, która naśladuje stan głodówki (powodując wytwarzanie z tłuszczów dużej ilości ciał ketonowych) dostarczając jednocześnie wystarczającej ilości energii. Stosunek tłuszczów do węglowodanów w tej diecie wynosi 3-4:1. Jej odmianą jest dieta oparta na średniołańcuchowych kwasach tłuszczowych (MCT), które są lepiej przyswajane, gdyż wchłaniają się z jelita bezpośrednio do krwiobiegu.

Artykuł Dieta ketogenna pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]> Dieta ketogenna w nowotworach https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/dieta-ketogenna-w-nowotworach/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-ketogenna-w-nowotworach Fri, 02 Feb 2018 06:00:03 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2018/02/02/dieta-ketogenna-w-nowotworach/ We współczesnym świecie, w którym zachorowalność na nowotwory stale rośnie a skuteczność leczenia wielu z nich pozostaje wciąż niezadowalająca, intensywnie poszukuje się metod, które mogłyby wzmocnić standardowe terapie.

Artykuł Dieta ketogenna w nowotworach pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>