dieta dla nastolatek - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dieta-dla-nastolatek/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Fri, 10 Mar 2023 07:32:07 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg dieta dla nastolatek - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/tag/dieta-dla-nastolatek/ 32 32 Dla nastolatek na szczupłą sylwetkę – dieta DASH https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/dla-nastolatek-na-szczupla-sylwetke-dieta-dash/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dla-nastolatek-na-szczupla-sylwetke-dieta-dash Sun, 20 May 2018 23:09:02 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/index.php/2018/05/21/dla-nastolatek-na-szczupla-sylwetke-dieta-dash/ Już wiadomo, co jest dużą szansą dla nastolatek dla zachowania szczupłej sylwetki i uniknięcia nadwagi, a nawet otyłości bez stosowania głodówek, skomplikowanych i wymyślnych diet. Chcąc pomóc nastolatkom w zachowaniu zdrowia, a także w ich dążeniu do pięknej figury, naukowcy zrobili eksperyment, który miał dać odpowiedź na pytanie: jaki styl jedzenia, który jest przyjemny i łatwy w zastosowaniu, da dobre efekty. Tym stylem okazała się dieta DASH.

Artykuł Dla nastolatek na szczupłą sylwetkę – dieta DASH pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>