dr Katarzyna Wolnicka dr Anna Taraszewska, Autor w serwisie Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/author/taraszewskawolnicka/ „Weź zdrowie w swoje ręce” to hasło, które przyświeca powołaniu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ). NCEŻ bazuje na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy Instytutu Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła Mon, 23 Mar 2026 07:05:57 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.5 https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2024/12/icon_category_all.svg dr Katarzyna Wolnicka dr Anna Taraszewska, Autor w serwisie Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej https://ncez.pzh.gov.pl/author/taraszewskawolnicka/ 32 32 Dieta zmniejszająca ryzyko demencji https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/choroby-neurodegeneracyjne/dieta-zmniejszajaca-ryzyko-demencji/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-zmniejszajaca-ryzyko-demencji Tue, 10 Aug 2021 08:22:37 +0000 https://ncez.pzh.gov.pl/?p=20322 Zdrowa dieta może pomóc chronić Twoje serce. Czy wiesz, że wybór odpowiedniej diety może również pomóc zmniejszyć ryzyko demencji? Ten sam system naczyń krwionośnych, który pomaga w krążeniu krwi i pracy serca, zaopatruje również mózg. Kiedy naczynia krwionośne ulegną zwężeniu na skutek blaszki miażdżycowej albo gdy ciśnienie krwi wzrasta zbyt wysoko, jest to tak samo szkodliwe dla mózgu, jak i dla serca. Jakie zatem produkty możesz uwzględnić w diecie, aby poprawić funkcjonowanie swojego mózgu?

Artykuł Dieta zmniejszająca ryzyko demencji pochodzi z serwisu Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.

]]>